Pré-Sal Brasileiro - Brasileiro?

Talvez você não saiba, mas a humanidade utiliza os  derivados do petróleo desde a antiguidade, porém, foi só a partir de meados do século 19 que nos tornamos extremamente dependentes dele – e não foi à toa que muitas guerras já aconteceram e outras tantas ainda estão por acontecer por causa dele, tudo isso devido a grande quantidade de produtos derivados desse óleo natural, de coloração escura, constituído quase que exclusivamente de hidrocarbonetos.

O petróleo é conhecido por ser a matéria-prima principal dos seguintes produtos, gasolina, querosene, diesel, óleo lubrificante, asfalto, entre outros - mas, além disso, o petróleo serve de base para a fabricação de vários produtos usados no dia a dia das pessoas, como cosméticos, tintas, acessórios, roupas e produtos plásticos. Além disso, é praticamente impossível não encontrar algum produto obtido a partir da indústria petroquímica em nossas residências.

A indústria petroquímica utiliza derivados do petróleo ou do gás natural como matéria-prima e com isso ela nos possibilita ter mais conforto e praticidade em nossa vida, mesmo que não sabendo o quanto de tecnologia e conhecimento estão envolvidos nas coisas mais simples – por exemplo, são muitos os produtos oriundos dessa indústria em roupas, colchões, embalagens para alimentos e medicamentos, brinquedos, móveis e eletrodomésticos, carros, aviões e até nos xampus e cosméticos. E isso se deve em parte à petroquímica, que transforma o petróleo refinado em produtos que são a base para grande parte da indústria química.

As petroquímicas utilizam matérias-primas como a nafta, produzida nas refinarias, e o gás natural – Existe uma classificação para os produtos petroquímicos, eles são conhecidos como: básicos, intermediários e finais. Os petroquímicos básicos são eteno, propeno, butadieno, aromáticos, amônia e o metanol, a partir dos quais é produzida uma grande diversidade de intermediários. Estes, por sua vez, serão transformados em produtos petroquímicos finais como os plásticos, borrachas sintéticas, detergentes, solventes, fios e fibras sintéticos, fertilizantes, etc.

Vamos conhecer as principais aplicações de alguns dos produtos petroquímicos básicos:

·    Eteno – o seu principal derivado é o polietileno que é usado na fabricação de sacos plásticos para embalagem de produtos alimentícios e de higiene e limpeza, utensílios domésticos, caixas d’água, brinquedos e playgrounds infantis. Dentre suas outras aplicações podemos destacar o PVC, usado na construção civil, em calçados e em bolsas de sangue.

·        Propeno – é a matéria prima para o polipropileno, usado, por exemplo, em embalagens alimentícias e de produtos de higiene e limpeza, peças para automóveis, tapetes, tecidos e móveis. Apresenta, além dessa, diversas outras aplicações como, por exemplo, produção de derivados acrílicos para tintas, adesivos, fibras e polímero superabsorvente para fraldas descartáveis.

·     Butadieno – usado principalmente na produção de borracha sintética, em pneus e solados para calçados, por exemplo.

·       Aromáticos – são matérias-primas para produtos como o PET utilizado em garrafas e fibras sintéticas, e o poliestireno, material empregado em eletroeletrônicos, eletrodomésticos, embalagens de iogurtes, copos, pratos e talheres e material escolar.

·   Metanol – é insumo para produção de biocombustíveis e de diversos intermediários químicos usados, por exemplo, pela indústria de móveis e de defensivos agrícolas.

·    Amônia – é uma das matérias-primas para a indústria de fertilizantes, sendo usada na produção de ureia e de fertilizantes nitrogenados utilizados nas culturas de milho, cana de açúcar, café, algodão e laranja, entre outras.

Petróleo está escondido no armário como:

o   Roupas feitas de fibras sintéticas como o acrílico,

o   Nylon

o   Poliéster

o   algodão revestido com acabamentos de formaldeído

o   Meias

o   Botões

o   A parte elástica da sua roupa íntima

o   Todo o seu sutiã

o   Tênis

o   As solas de seus sapatos

o   jeans e Stretchy

o   camisetas, etc

o   Brincos de plástico,

o   Pulseiras e colares

Petróleo está escondido nos banheiros em:

o   Protetor solar

o    Hidratante

o   Ibuprofeno

o   Aspirina

o   condicionador de cabelo

o   Xampu

o   Escova de cabelo

o   Faixas de cabelo

o   Grampos de cabelo

o   Escova de dentes

o   Creme dental

o   Sabão

o   Tampões

Petróleo está escondido na mala de maquiagem em:

o   Batom

o   Rímel

o   Deliniador de olhos

o   Lip plumper

o   Vaselina

o   Lixa de unha

o   Removedor de maquiagem

o   Gel de cabelo

o   Spray de cabelo

o   Perfume

o   Base

o   Pó facial

o   A sombra de olho

o   Corretivo

Petróleo está dentro das bolsas em forma de:

o   Óculos de sol

o   iPod

o   telefone celular

o   Balinhas de hortelã

o   Goma de mascar

o   Lip gloss

Verifique o quanto o Petróleo faz parte da nossa vida .

Cosméticos - Os produtos baseados em petróleo constituem até 80% dos ingredientes de um cosmético, os componentes mais comuns são os óleos, ceras, perfumes, corantes e outros produtos petroquímicos (produtos químicos derivados do petróleo). Os derivados de petróleo também são encontrados em seus shampoos, condicionadores e tinturas de cabelo

Borracha sintética – Em razão da  estabilidade térmica e resistência, a indústria por vezes, prefere usar a borracha sintética em vez do látex - essa substância é encontrada em artigos esportivos, calçados e pneus. A borracha sintética também é muito usada em fios e cabos. O principal fator que inibe a sua utilização é o custo elevado em comparação com a borracha natural. 



Medicamentos – Grande parte dos medicamentos atuais é derivada do benzeno, que  por sua vez é  um derivado do petróleo – isso significa que quase todos os medicamentos de venda livre, tais como a aspirina, são baseados nesse petroquímico. Embora pareça contraditório, produtos à base de petróleo são amplamente utilizados em homeopatia. Alguns têm associado o avanço da tecnologia do petróleo ao surgimento da medicina moderna. 





Produtos de limpeza – Seria importante saber que na lista dos ingredientes de um produto de limpeza é possível encontrar nomes impronunciáveis, com substâncias que podem nos matar ou que só façam uma mesa brilhar – e isso só acontece devido aos produtos de limpeza serem uma mistura de substâncias químicas sintéticas (sendo a maioria delas petroquímicas) como a glicerina, que é largamente encontrada em detergentes para a roupa e louça.

Asfalto - Também conhecido como o betume, é uma forma semissólida de petróleo que pode ser natural ou refinada – e o seu principal objetivo é atuar como adesivo entre vários minerais, criando um material conhecido como betão betuminoso. No planeta existe mais de 11 milhões de quilômetros de estradas pavimentadas, o que equivale a uma boa quantidade de petróleo.

Tecidos sintéticos - Fibras à base de petróleo são duráveis, prontamente disponíveis e de cuidado fácil. Combinado com o fato de que elas são geralmente mais baratas do que os tecidos naturais, as fibras sintéticas estão se tornando cada vez mais populares no mundo da moda e de artigos de decoração. Embora o algodão possa ser a fibra mais comum nas gavetas de roupas íntimas, é possível que na gaveta de meias essa história seja diferente - além da maioria das roupas que não entram em contato direto com suas "partes intimas", há uma abundância de uso para os tecidos sintéticos, basta olhar para as cortinas, sofás, tapetes. Alguns dos tipos mais comuns são crayon, nylon, spandex, acrílico, poliéster. Portanto, numa próxima vez que for vestir uma roupa, tenha em mente de estar usando um pretinho básico. 



Comida - É difícil encontrar um alimento que não tenha sido tocado pela indústria do petróleo em algum grau, mesmo que sejamos contra essa ideia – isso acontece em razão de muitos derivados de petróleo ‘serem’ usados ​​em muitos fertilizantes e pesticidas sintéticos, os polímeros encontrados em seu chiclete são feitos de petróleo. A utilização de produtos petroquímicos também é generalizada em conservantes alimentares, aromatizantes, e corantes - a indústria do petróleo ajuda a agricultura a produzir mais alimentos, a cultivá-los mais rápido e a mantê-los frescos por mais tempo, em contrapartida ela ajuda a poluir (e muito) a atmosfera.

         Encerramos este post com uma pergunta: Será que os brasileiros estão deixando de ganhar algo em razão da Petrobrás estar vendendo parte da sua (nossa) participação no Pré-Sal para algumas Gigantes do Petróleo Mundial?

         

Fonte e Sítios Consultados

http://www.petrobras.com.br/fatos-e-dados/conheca-os-derivados-do-petroleo-que-fazem-parte-do-cotidiano.htm

http://kid-bentinho.blogspot.com.br/2012/12/10-coisas-que-voce-usa-todos-os-dias.html

http://osexecutantes2.webnode.com.br/tudosobre/tudo-sobre-derivados-de-petroleo/

Será que o Brasileiro sabe o que come?

É bem provável que se soubéssemos que em cada barra de chocolate existe em média, oito pedaços de baratas, isso nos levaria a deixar de comer chocolates e com certeza iriamos 'denunciar e processar' essa empresa de chocolates aqui do Brasil, certo? Mas, e se essa notícia fosse da Food and Drugs Administration (FDA), órgão que controla alimentos nos EUA? Pois é, este órgão americano divulgou que cada barra de chocolate contém, em média, oito pedaços de baratas, de acordo com informações da ABC News - segundo a FDA, todos os alimentos possuem contaminantes naturais e esses números são considerados normais. Para eles, um chocolate de 100 gr pode ser comercializado com até 60 pedaços de insetos. A explicação pela qual as empresas alimentícias tolerarem essas sujeiras é a seguinte: segundo o alergista americano Morton M. Teich, só seria possível consumir alimentos sem vestígios de insetos se os produtores fizessem uso de mais pesticidas, e para esse alergista os pesticidas são muito piores do que comer 'baratas'. "Evitar insetos na comida é quase impossível. Você provavelmente teria que parar de comer completamente", declarou o médico.

Pois bem, aqui no Brasil a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) possui um limite de ‘sujeira’ tolerada em bebidas e alimentos vendidos aqui no Brasil pela indústria alimentícia – e pasmem, os limites máximos de "matérias estranhas macroscópicas e microscópicas", como fragmentos de insetos - menos de baratas, formigas e moscas - e pelos de rato, aceitos em produtos como geleia e achocolatados. Por exemplo, na canela em pó, será permitido, em 50 gramas, até 100 fragmentos de insetos, como borboletas. "Tratando-se da canela, que é a casca da planta retorcida, inevitavelmente encontram-se matérias estranhas de difícil remoção", afirma relatório da Diretoria de Regulação Sanitária da Anvisa.

         No dia 18/07/2016, foi amplamente divulgado que a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) proibiu a venda e distribuição de um lote do extrato de tomate da marca Heinz, onde foram encontrados pelos de ratos "acima do limite máximo de tolerância pela legislação vigente". E esse fato só reforça o que já dissemos acima, desde 2014, a Anvisa estabeleceu alguns requisitos mínimos para a quantidade de “sujeira” tolerada em alimentos e bebidas. No caso dos produtos derivados de tomate, como o do lote fabricado pela Heinz, é permitido um fragmento de pelo de roedor por 100g de produto. Mais do que isso, o lote é vetado e a empresa ainda pode ser interditada e obrigada a pagar uma multa entre R$ 2 mil e R$ 1,5 milhão. 

                                                               

De acordo com o laudo da Fundação Ezequiel Dias (LACEN-MG) — laboratório credenciado pela Agência — informa que foi detectada uma "matéria estranha" indicativa de risco à saúde humana no extrato de tomate – o interessante é que no grupo das “matérias estranhas”, aceitas em produtos como biscoitos e achocolatados, estão insetos, roedores, excrementos de animais, areia e fungos. E o mais chocante vem agora, antes da Anvisa ter definido esses parâmetros, não havia regulamentação para os limites de tolerância, isso significa que estávamos sujeitos a comer de tudo.

Vamos conferir no infográfico, alguns exemplos de "sujeiras" permitidas nos alimentos e bebidas que os brasileiros consomem, segundo a resolução da Anvisa de 2014.

Fonte e Sítios Consultados

 http://www.abic.com.br/publique/media/resANVISA%2014-2014.pdf

http://exame.abril.com.br/brasil/noticias/o-tipo-de-sujeira-que-a-anvisa-tolera-nos-alimentos

https://culinaria.terra.com.br/chocolate-contem-pedacos-de-baratas-e-outros-insetos,89389b5933237310VgnCLD100000bbcceb0aRCRD.html

http://www1.folha.uol.com.br/cotidiano/2014/03/1433155-anvisa-cria-regras-para-sujeira-tolerada-em-alimentos.shtml

Órgãos Brasileiros de Combate a Corrupção

   

         Os brasileiros ainda não conseguiram viver um dia ‘se quer’ deste Século 21 sem acompanhar alguma denuncia sobre atos de corrupção aqui em terras brasileiras e mesmo assim, muitos brasileiros não conhecem quais são os principais órgãos de combate à corrupção – em razão disso, listamos os cinco órgãos que trabalham no combate à corrupção no Brasil e eles atuam na investigação, fiscalização, supervisão, responsabilização e julgamento. 

A CGU é um órgão do Governo Federal responsável por prestar assistência ao Poder Executivo em todos os assuntos relacionados à defesa do patrimônio público e à promoção da transparência da gestão pública. As principais atividades da CGU são: controle interno (financeiro), auditoria pública, ouvidoria, correição (punição de infrações disciplinares dentro da Administração Pública), prevenção e combate à corrupção – em outras palavras: a Controladoria-Geral da União funciona como um centro de ações voltadas ao combate à corrupção, realizando fiscalização, recebendo denúncias e reclamações, realizando punições a funcionários públicos e promovendo a transparência na administração pública.

A CGU é um órgão relativamente recente. Ela iniciou suas atividades em 2003, depois de ter sido criada por meio de medida provisória pelo presidente Fernando Henrique Cardoso. Pode-se destacar como uma das maiores ações promovidas pela Controladoria-Geral da União foi o lançamento do Portal da Transparência, no ano de 2004, iniciativa que foi internacionalmente premiada – saiba mais: a Ouvidoria da CGU mantém o e-Ouv, um portal de denúncias e manifestações diversas (sugestões, reclamações, elogios), para que o cidadão possa registrar fatos importantes relacionados ao trabalho dos agentes, órgãos e entidades do Poder Executivo Federal. Se você tiver algo para falar a respeito do trabalho do Governo Federal, esse é um canal que pode ser útil.

A Polícia Federal (PF) é a principal instituição policial do Brasil. Ela está subordinada ao Ministério da Justiça. Esse órgão faz o trabalho de apuração de infrações penais contra a ordem política e social ou em detrimento de bens, serviços e interesses. Ela também previne e reprime o tráfico de drogas, o contrabando, exerce funções de polícia marítima, aeroportuária e de fronteiras. Outras atribuições são: combate à pedofilia, ao terrorismo, aos crimes cibernéticos, aos crimes contra povos indígenas, repressão ao desvio de recursos públicos, aos crimes ambientais, aos crimes políticos, entre outras – isso significa que a Polícia Federal exerce com exclusividade a função de polícia judiciária da União, o que significa que ela apura crimes cometidos no âmbito da União (Governo Federal). É por isso que a maioria dos grandes escândalos de corrupção deflagrados nos últimos anos foram descobertos por meio de operações especiais da Polícia Federal, como a recente Operação Lava-Jato. Apesar de que obviamente nem todos os detalhes das investigações da Polícia Federal podem ser divulgados, você pode descobrir as atividades dela neste endereço, também baseado na Lei de Acesso à Informação.

Enquanto a Controladoria-Geral da União realiza o controle interno das contas do Governo Federal, o TCU (Tribunal de Contas da União) cumpre o papel de realizar o controle externo dessas contas, junto com o Congresso Nacional. O TCU tem suas competências previstas nos artigos 71 a 74 da Constituição de 1988. Entre essas competências estão: apreciar todos os anos as contas do Presidente da República; julgar as contas dos administradores públicos; realizar inspeções e auditorias por iniciativa própria ou a pedido do Congresso; fiscalizar a aplicação de recursos da União repassados a estados e municípios. O TCU ficou em evidência na mídia neste ano por conta do caso das pedaladas fiscais, manobras fiscais que podem servir de argumento para abrir um processo de impeachment contra a presidente Dilma.

  

É importante saber que o Ministério Público (MP) é uma instituição independente e autônoma, essencial para a função jurisdicional do Estado brasileiro (traduzindo: para a função de julgar). O MP age na defesa da ordem jurídica, do regime democrático de direito e na defesa de direitos sociais. Isso significa que o seu trabalho é garantir que os direitos constitucionais sejam cumpridos. Além do Ministério Público Federal, que tem representações em todos os estados, cada estado tem seu próprio Ministério Público - a grande missão do MP é defender a sociedade de maneira coletiva. Assim, se algum cidadão estiver sofrendo alguma violação que não atinja somente a ele, mas a toda a sociedade, ele pode acionar o Ministério Público. Para isso, ele tem à sua disposição um importante instrumento jurídico: a ação civil pública. Ele também pode agir sem precisar ser acionado, desde que sua ação seja direcionada a fatos que atingem os interesses coletivos. Alguns exemplos de casos em que o Ministério Público atua: ações que envolvam o Presidente da República, senadores, deputados e outros agentes políticos com foro privilegiado; infrações que podem causar prejuízo ao erário, como desvio de dinheiro público; e crimes políticos praticados contra a União ou empresas públicas e autarquias.

        Esse conselho foi criado em 1998 e é vinculado ao Ministério da Fazenda. A principal missão do COAF é coibir o crime de lavagem de dinheiro, disciplinando, aplicando penas administrativas, recebendo, examinando e identificando ocorrências suspeitas de atividades ilícitas relacionadas à lavagem de dinheiro. Para isso, o conselho fiscaliza de perto vários setores da economia, como o sistema financeiro, o mercado imobiliário, o mercado de seguros, as juntas comerciais e o transporte e guarda de valores. Além disso, investiga casos de financiamento do terrorismo - apenas em 2015, o COAF já recebeu 166.571 comunicações sobre operações financeiras atípicas. No ano de 2014, esse número chegou a mais de 1,5 milhão, rendendo a aplicação de multas no valor de cerca de R$ 1,3 milhão.

Fonte e Sítios Consultados

http://www.politize.com.br

O Poder do Hábito - Por que fazemos o que fazemos na vida e nos negócios

O livro, O Poder do Hábito de Charles Duhigg, nos contempla com várias informações científicas sobre o funcionamento ‘dos hábitos’ em nossas vidas, tanto do ponto de vista fisiológico e neurológico, quanto do social e espiritual – e isso só contribuiu para que esta publicação seja muito interessante mesmo que o autor tenha flertado com o estilo ‘literatura de autoajuda’ – porém, esta leitura oferece informações úteis para nossas vidas ao invés de apenas reforçar sensos comuns.

No inicio se explica como os hábitos se formam, contando sobre várias experiências em laboratório que mediam a intensidade da resposta emocional a certas rotinas. Basicamente, os hábitos se constroem sobre três pilares: deixa, rotina e recompensa. Sem que existam estes três itens, de modo que um desencadeie o outro, o hábito não se instala no nosso dia a dia.

E o que é cada um desses itens?

A Deixa - é o estímulo que vai provocar a rotina. No começo, pode ser algo artificial ou imposto que, com o tempo e a frequência, simplesmente vai deixar de ser óbvio. Ou seja, se você se sente ansioso (deixa) e busca um doce (rotina) para se acalmar (recompensa) e repete o mesmo padrão por mais dez vezes, é bem provável que chegue um dia no qual você tenha apenas a vontade de comer doce e a percepção de que você está ansioso suma da sua mente consciente. Assim, você dirá aos outros que sempre tem vontade de comer um docinho, ao invés de falar que é frequentemente ansioso.

A Rotina - é a sequência de eventos provocados pela Deixa. Pode ser o happy hour toda sexta-feira, a pizza todo sábado à noite, a corrida antes do trabalho, o café após o almoço, o telefonar para a mãe todo domingo, o fumar após o sexo ou quando acorda a oração antes de comer, a briga com o marido quando ele chega do trabalho, etc. Como podem ver, existem rotinas boas e más, sejam provocadas por outros ou emoções, etc.

A Recompensa - é o que você vai ganhar quando a Rotina tiver sido completada. No caso dos exemplos acima, a pessoa ansiosa se acalma com o doce, a outra socializa no happy hour, enquanto que a que come pizza todo sábado pode ver isso como um presente merecido pelo bom cumprimento da dieta da semana ou ainda uma forma de reunir familiares. Enquanto que a mulher que briga com o marido, pode ter ser ouvida ou desabafar, caso tenha ficado em silêncio o dia todo.

O curioso é que, com a repetição, o anseio de obter a Recompensa fica mais forte que a própria recompensa em si. Ou seja, ir comer o doce pode ser mais satisfatório do que ter o doce dentro da boca. Isso significa que, caso você chegue à loja e a mesma esteja fechada, sua sensação de frustração será gigante e você não se sentirá bem enquanto não ver seu desejo satisfeito, mesmo que isso não seja prático ou salutar.

Como muitos dos nossos hábitos são nocivos a nossa saúde, sendo até responsáveis de nos levar a doenças, ganho de peso, rupturas de relacionamentos, falências e etc., e por essas razões é que temos de tentar muda-los, porém, é comum não obtermos sucesso em grande parte do tempo. E o grande vilão é o fato de não sabemos exatamente qual é a Deixa que nos impulsiona para essa Rotina. Por exemplo, uma pessoa ansiosa come um doce e relaxa, mas existem outros ansiosos que vão fazer exercícios, que assistem TV, que roem as unhas, que comem compulsivamente, que fumam muito, que falam sem parar e etc. – Mas, quem come doce pode fazê-lo por que o Deixas diferente da ansiedade, ele podem comer para se sentir parte do grupo, para sanar o tédio, para ter a desculpa para dar uma volta ou paquerar.

Então, o primeiro passo é descobrir o que o leva à Rotina e, quando a Deixa surgir, fazer outra coisa. O autor diz que isso é a Regra de Ouro da mudança do hábito – “Mesma deixa, mesma recompensa, mudança de rotina”. No caso da ansiosa comedora de doces, ela poderia, ao invés de ir atrás do doce, fazer apenas uma caminhada para espairecer. Como o que a motiva é a agitação interna, o exercício também irá acalmá-la, fazendo-a obter a Recompensa que o doce daria. Porém, se ela vai até o doce porque quer ir num local para conhecer gente (e não porque está ansiosa), a caminhada solitária não a satisfará e logo ela voltará para o doce, não conseguindo manter a nova rotina.

Neste livro também se discute os Hábitos angulares que, quando mudados, alternam o resto da vida da pessoa. Por exemplo, parei de comer carne no ano de 2012, isso era apenas um hábito. Porém, ao fazê-lo, acabei incorporando um monte de Rotinas saudáveis que antes não faziam parte do meu cotidiano, pois uma coisa puxou a outra. Charles Duhigg afirma também que a Força de Vontade é algo que se treina e não uma qualidade com a qual a pessoa simplesmente tenha nascido.

Existem dois capítulos dedicados:

·      Um é como empresas usaram momentos de crise para estabelecer novos hábitos, pois, quando tudo está desabando, é mais fácil mudar e,

·        O outro trata daquelas que nos manipulam diariamente, por meio de propagandas nas TVs e digitais (computadores) a ponto de criar hábitos que antes não tínhamos, como escovar os dentes, usar aromatizadores de ambiente após a limpeza, comer em fast-foods, beber cerveja todo final de semana, comprar coisas que não precisamos e assim por diante.

De todo modo, os hábitos não se resumem apenas a indivíduos, já que podem movimentar a sociedade como um todo, se houver laços de amizade e dever que unam um determinado grupo de pessoas em prol de uma causa, como a igualdade entre negros e brancos que ele cita na parte final do livro e que teve seu estopim no boicote aos ônibus numa pequena cidade dos Estados Unidos (a meu ver, é isso também que faz uma guerra acontecer, quando um pequeno ato isolado faz todas as peças de um tabuleiro se movimentarem).

No final deste, é interessante salientar a discussão da questão neurológica e, por conseguinte, ética dos hábitos. Afinal, quando pensamos em jogadores compulsivos ou viciados em drogas, chegamos ao tema da responsabilidade. Até porque, nós mesmos nos sentimos muito culpados quando não conseguimos parar de beber, comer compulsivamente ou fumar, mesmo sabendo das consequências para nossas vidas. Entretanto, parece que uma força avassaladora nos oprime e domina, nos levando a refazer o mesmo caminho destes erros. Mesmo sabendo que os hábitos são tão fortes que nunca irão se apagar realmente do cérebro e que eles continuam a se manifestar, inclusive se perdermos a memória – mas mesmo assim, não podemos nos deixar esconder atrás disso e simplesmente abrir mão de transformar nossas vidas para melhor.