Vamos pensar
um pouco sobre como fazemos para alcançar as nossas metas, sejam quais forem essas
metas, é importante um planejamento inicial para que elas possam acontecer da
melhor maneira possível.
É nesse planejamento que iremos
anotar todos os passos e objetivos que queremos atingir, e para isso é
necessário anotar em um pedaço de papel, ou até fazer uma tabela no Excel.
Fazendo isso, sua meta se torna mais concreta, de certa forma, em oposição a
algo que estava apenas em sua mente. Isso é para deixar os objetivos claros.
Muitas pessoas têm dificuldade na hora de
alcançar as metas, seja no trabalho ou na vida pessoal, mas um bom planejamento
já resolve 50% do problema total. Se você não consegue alcançar as metas
propostas para você, leia as instruções a seguir e descubra como pode ser
fácil:
Instruções
1º. Objetivo
final: esforçar-se para alcançar metas exige um ponto de partida. Nesse caso,
você deverá pensar inicialmente em seu objetivo final. Parece estranho começar
pelo fim, mas ao definir um objetivo final, seus passos desde o começo irão
mirar na meta que já estará traçada. Se você tem um objetivo grande, tente
dividi-lo em partes menores e ir juntando aos poucos. Vá definindo pequenas
metas ao longo do caminho até que a meta final seja alcançada. Escreva seu
objetivo final e tente fazer dele o mais específico e realista possível.
2º. Listar ações: tire da
mente o que você deseja realizar e passe tudo para o papel. Dessa forma, os
passos que você deverá seguir serão bem mais organizados e a tarefa de pensar
em como alcançar a meta ficará exposta, evitando que você sempre tenha que
pensar o caminho todo outra vez apenas na sua mente.
3º. Listar as barreiras: tome
nota das barreiras que você prevê e que podem fazer com que você não alcance
suas metas. Além disso, é importante anotar diversas maneiras para tentar
superar estas barreiras que possivelmente aparecerão pelo caminho.
4º. Definir datas: para que
a meta não fique tão distante, uma boa dica é definir datas tanto para o início
quanto para a conclusão da meta em questão. É bom fazer um cronograma e tentar
definir datas para as mini-metas traçadas até o objetivo final. Para que você
não perca a motivação, tente estabelecer e cumprir mini-metas no máximo em duas
semanas. É importante definir metas realistas para que você não se frustre no
meio do caminho.
5º. Parceria: muitas
vezes, para se alcançar uma meta, as pessoas procuram por um parceiro para que
ele ajude em todo o processo. Se você achar necessário, procure por um parceiro
que tenha responsabilidade e que seja confiável. A parceira é importante para
que você não desanime. Além disso, duas pessoas pensam melhor que uma só em
soluções para possíveis barreiras ou sobre como alcançar mais facilmente o
objetivo.
6º. Recompensas:
uma ótima dica é buscar por recompensas ao realizar mini-metas até o objetivo
final. As recompensas servem como motivação e podem ajudar bastante na hora que
atingir seu propósito. As recompensas funcionam melhor quando se trabalha em
dupla ou em grupo, já que cada um pode recompensar e motivar o outro.
Seria interessante começar com
uma meta de cada vez até chegar ao objetivo final. Uma vez que você começar bem
o processo, você verá que é capaz de alcançar suas metas. Não desanime por não
ter concluído no tempo designado. Encontre os erros anteriores e tente
consertá-los nas próximas etapas.
Fonte e Sítios
Consultados
http://www.explicaki.com
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